Persönliche Referenz

Peptid-Protokolle

10 VialsRekonstitution · DosisZyklus · Wirkeintritt
Grundlagen

U-100 Insulinspritze: 100 IE = 1 ml. BAC an der Glaswand einlaufen lassen, nicht schütteln, nur rollen. Rekonstituiert 2–8 °C, Haltbarkeit ca. 28 Tage — das begrenzt bei mehreren Vials die reale Reichweite stärker als der Verbrauch. Alles s.c., sofern nicht anders notiert. Keine medizinische Beratung; Retatrutid gehört in ärztliche Begleitung.

Diese Seite ist eine private Wissenssammlung, keine medizinische Beratung und keine Handlungsempfehlung. Die meisten hier beschriebenen Substanzen sind nicht als Arzneimittel für den Menschen zugelassen. Studienlage und Community-Berichte sind zwei völlig verschiedene Evidenzklassen und werden bewusst getrennt dargestellt.

Evidenz

Studienlage im Vergleich

Wie gut eine Substanz belegt ist, hat mit ihrer Beliebtheit wenig zu tun. Die Übersicht zeigt für jede Substanz, wie viele Studien gefunden wurden und auf welcher Evidenzstufe sie liegen.

Vollständiger Evidenz-Vergleich →Alle Studien →

01 / 10

BPC-157

10 mg

Heilung von Sehnen, Bändern, Muskeln und Darmschleimhaut. Fördert Angiogenese und Kollagenaufbau.

Dossier & Studien →
BAC
2 ml → 5 mg/ml · 500 mcg = 10 IE
Dosis
250–500 mcg (5–10 IE)
Frequenz
1–2× täglich · bei Verletzung nah an der Stelle
Zyklus
4–8 Wochen an, 4 Wochen Pause
Vial hält
10–20 Tage (je nach 1× oder 2× täglich)

Wirkeintritt

Tag 3–7Schmerz lässt spürbar nach Woche 2–3deutlich bessere Belastbarkeit, Darm ruhiger Woche 4–6volle Wirkung, Gewebe belastbar
Humanstudie 3 Review / Meta-Analyse 8 Tierstudie 4 In-vitro 1 Laufende Studie 2

02 / 10

TB-500

5 mg

Systemische Geweberegeneration und Beweglichkeit. Wirkt breiter als BPC, dafür langsamer.

Dossier & Studien →
BAC
2 ml → 2,5 mg/ml · 2,5 mg = 100 IE
Dosis
2–2,5 mg (80–100 IE)
Frequenz
2× wöchentlich · Erhaltung: alle 1–2 Wochen
Zyklus
4–6 Wochen laden, 4 Wochen Erhaltung, dann Pause
Vial hält
ca. 1 Woche (Ladephase) · 2–4 Wochen in Erhaltung

Wirkeintritt

Woche 1–2noch wenig spürbar, nicht ungeduldig werden Woche 3–4Beweglichkeit und Steifigkeit verbessern sich Woche 6+strukturelle Heilung, hält nach Absetzen an
Humanstudie (RCT) 4 Humanstudie 1 Review / Meta-Analyse 6 Tierstudie 5 In-vitro 1 Laufende Studie 1

03 / 10

KPV

10 mg

Antientzündliches α-MSH-Fragment. Stark bei Darmentzündung, Ekzem, Akne, Reizdarm.

Dossier & Studien →
BAC
2 ml → 5 mg/ml · 500 mcg = 10 IE
Dosis
200–500 mcg (4–10 IE)
Frequenz
1× täglich
Zyklus
4 Wochen an, 4 Wochen Pause
Vial hält
ca. 20 Tage bei 500 mcg

Wirkeintritt

Tag 3–5Darm beruhigt sich, weniger Blähungen Woche 2Hautbild klarer, Rötungen gehen zurück Woche 4Entzündungsmarker deutlich runter
Review / Meta-Analyse 6 Tierstudie 9 In-vitro 3

04 / 10

GHK-Cu

50 mg

Kupferpeptid. Kollagensynthese, Hautstraffung, Wundheilung, Haarwachstum.

Dossier & Studien →
BAC
5 ml → 10 mg/ml · 1 mg = 10 IE
Dosis
1–2 mg (10–20 IE)
Frequenz
1× täglich abends · oder topisch ins Serum
Zyklus
4–6 Wochen an, 4 Wochen Pause · nicht dauerhaft (Kupfer)
Vial hält
25–50 Tage rechnerisch — real ~28 Tage (Haltbarkeit)

Wirkeintritt

Woche 1–2Haut fühlt sich praller an, kleine Wunden heilen schneller Woche 4Textur und Poren sichtbar besser Woche 8+Falten und Elastizität, Haarwuchs frühestens hier
Humanstudie (RCT) 3 Humanstudie 4 Review / Meta-Analyse 5 Tierstudie 3 In-vitro 2 Laufende Studie 1

05 / 10

CJC-1295 (ohne DAC) + Ipamorelin

5 + 5 mg

GH-Sekretagoga im Blend. Tieferer Schlaf, schnellere Regeneration, bessere Körperkomposition.

Dossier & Studien →
BAC
2 ml → je 2,5 mg/ml · je 250 mcg = 10 IE
Dosis
je 100 mcg (4 IE) · fortgeschritten 200 mcg = 8 IE
Frequenz
1× täglich vor dem Schlafen · nüchtern, 2 h vorher keine Carbs
Zyklus
5 Tage an / 2 aus · 8–12 Wochen, dann 4 Wochen Pause
Vial hält
~28 Tage (rechnerisch 10 Wochen, Haltbarkeit limitiert)

Wirkeintritt

Nacht 1–3deutlich tieferer Schlaf, lebhafte Träume Woche 2–4Regeneration nach Training merklich schneller Woche 6–12Körperkomposition, Haut, Bindegewebe
Humanstudie (RCT) 3 Humanstudie 3 Review / Meta-Analyse 4 Tierstudie 8

06 / 10

Retatrutid

10 mg

Triple-Agonist (GLP-1 / GIP / Glucagon). Appetitzügelung und Gewichtsreduktion. Sehr potent.

Dossier & Studien →
BAC
2 ml → 5 mg/ml · 1 mg = 20 IE
Dosis
Start 0,5–1 mg (10–20 IE) · alle 4 Wochen +1–2 mg, Ziel 4–8 mg
Frequenz
1× wöchentlich · fixer Wochentag, Stelle rotieren
Zyklus
Kein On/Off — durchgehend, am Ende ausschleichen
Vial hält
~28 Tage (4 Dosen à 1–2 mg, bei höherer Dosis weniger)

Wirkeintritt

Tag 1–3Appetit fällt spürbar ab; Übelkeit möglich → dann nicht weiter steigern Woche 2–4erste Kilos, Sättigung nach kleinen Portionen Woche 8+stetiger Verlust. Protein hoch + Krafttraining, sonst geht Muskel mit
Humanstudie (RCT) 9 Humanstudie 2 Review / Meta-Analyse 3 Tierstudie 1 In-vitro 1 Laufende Studie 2

07 / 10

SS-31 (Elamipretid)

10 mg

Mitochondrien-Peptid. Bindet Cardiolipin, steigert ATP-Produktion, Ausdauer und Energie.

Dossier & Studien →
BAC
2 ml → 5 mg/ml · 5 mg = 100 IE
Dosis
2,5–5 mg (50–100 IE)
Frequenz
1× täglich morgens · sparsamer: 3× pro Woche
Zyklus
4 Wochen an, 4–8 Wochen Pause
Vial hält
2–4 Tage täglich · ~1,5 Wochen bei 3×/Woche à 2,5 mg

Wirkeintritt

Tag 5–10Grundenergie steigt, weniger Nachmittagstief Woche 2–4Ausdauer und Erholung nach Belastung Hinweisteuerstes Protokoll hier; deine 10 Vials sind täglich in ~3 Wochen weg
Humanstudie (RCT) 11 Humanstudie 3 Review / Meta-Analyse 2 In-vitro 1 Laufende Studie 1

08 / 10

Semax

5 mg

Nootropikum. Fokus, Motivation, Lernfähigkeit, BDNF-Erhöhung. Eher aktivierend.

Dossier & Studien →
BAC
2 ml → 2,5 mg/ml · 250 mcg = 10 IE
Dosis
250–600 mcg (10–24 IE)
Frequenz
1–2× täglich morgens/mittags · intranasal, nicht abends
Zyklus
2–4 Wochen an, 2–4 Wochen Pause · Toleranz bei Dauergebrauch
Vial hält
8–16 Tage

Wirkeintritt

30–60 minakut klarerer Fokus, Antrieb steigt Woche 1–2kumulativ: bessere Konzentrationsspanne, mehr Motivation Woche 3–4Effekt flacht ab → Pause einlegen
Humanstudie (RCT) 1 Humanstudie 12 Tierstudie 4 In-vitro 1

09 / 10

Selank

5 mg

Anxiolytikum ohne Sedierung. Reduziert Angst und Stress, stabilisiert die Stimmung.

Dossier & Studien →
BAC
2 ml → 2,5 mg/ml · 250 mcg = 10 IE
Dosis
250–750 mcg (10–30 IE)
Frequenz
1–2× täglich · intranasal · auch punktuell bei Bedarf
Zyklus
2–4 Wochen an, 2–4 Wochen Pause
Vial hält
7–20 Tage

Wirkeintritt

30–60 minakut ruhiger, ohne müde zu werden Woche 1–2Grundanspannung sinkt, Schlaf wird besser Woche 3–4stabilere Stimmung, hält nach Absetzen etwas an
Humanstudie (RCT) 2 Humanstudie 3 Review / Meta-Analyse 2 Tierstudie 5 In-vitro 6

10 / 10

Glutathion

600 mg

Master-Antioxidans. Leberentgiftung, Immunsystem, Hautaufhellung und -ton.

Dossier & Studien →
BAC
3 ml → 200 mg/ml · 200 mg = 100 IE
Dosis
200–600 mg (100–300 IE, ggf. auf 2–3 Spritzen aufteilen)
Frequenz
2–3× wöchentlich · Vitamin C verstärkt
Zyklus
8–12 Wochen an, 4 Wochen Pause
Vial hält
1–3 Anwendungen = ca. 1 Woche

Wirkeintritt

Woche 1–2mehr Energie, weniger Kater-/Trägheitsgefühl Woche 4Hautton gleichmäßiger, Teint heller Woche 8+kumulativer Effekt auf Haut und Regeneration
Humanstudie (RCT) 11 Humanstudie 3 Review / Meta-Analyse 3 Laufende Studie 1

Anhang

Kombinationen

Verletzung / RehaBPC-157 + TB-500 — der bewährteste Stack, 4–6 Wochen parallel
Darm & EntzündungBPC-157 + KPV
KognitionSemax morgens + Selank abends
Haut / Anti-AgingGHK-Cu + Glutathion
KörperkompositionRetatrutid + CJC/Ipamorelin — Protein hochhalten
EnergieSS-31 + Glutathion

Nie mehr als 2–3 neue Peptide gleichzeitig starten — sonst lässt sich nicht zuordnen, was wirkt und was Nebenwirkungen macht. Eines nach dem anderen, mit ein paar Tagen Abstand.